Zdravje

Verjamemo, da smo dovolj dobri?

Prepričanje nisem dovolj dobra je po besedah nekaterih psihoterapevtov in piscev knjig za osebno rast najbolj razširjeno globoko zakoreninjeno prepričanje. Prav prepričanje nisem dovolj dobra je tisto, ki nas ž... Več...

5 idej za lepši dan

Ideje za lepši dan - ogromno jih je. In dobra novica je ta, da za to, da kakšno spravimo v realnost, ne potrebujemo ure in ure, temveč le nekaj sekund ali minut. Učinek pa bo več kot fantastičen.  Zato preds... Več...

Danes ne več

Zaupaj. Beseda, ki sem jo slišala že neštetokrat. In dve, ki sta se kot odmev v mojih mislih vedno pojavili takoj zatem: Kako? Komu? Že nekaj časa sem sprejela odločitev, da končno postavim sebe na prvo mest... Več...

4 prednosti uživanja magnezija

V današnjem času je pomanjkanje magnezija zaradi neredne prehrane in hitrega življenjskega sloga zelo pogosto. Ker naše telo nima možnosti tvoriti magnezija ga vanj vnašamo s prehrano ali dodatki. Nekaj ... Več...

Postanite bolj produktivni

Vsi si želimo biti čim bolj produktivni, da bi imeli kar največ prostega časa. Zbrali smo štiri nasvete, kako postati bolj učinkoviti na delovnem mestu, v šoli ali pri študiju. Organizacija Koledar in se... Več...

Okroglo čisti bolje

S pravilno nego zob in celotne ustne votline preprečimo nastanek vnetja dlesni – gingivitis in v primeru že nastale paradontalne bolezni lahko preprečimo njeno napredovanje. Parodontalna bolezen vpliva na celot... Več...

Preprosto čiščenje menstrualne skodelice

 Marsikatera izmed nas išče preprostejši in udobnejši način preživljanja našega menstrualnega ciklusa. In mnoge izmed nas so zagotovo že naletele na menstrualno skodelico. Zakaj torej vztrajamo pri potratnih hi... Več...