Zdravje

Kako poskrbeti za zdravje ter okrepiti srce in pljuča?

Za razgibavanje in ohranjanje zdravja ne potrebujete telovadnice, ampak je dovolj že nekaj prostora doma. Tudi domača vadba je lahko učinkovita, hkrati pa jo lahko izvajate kadarkoli. Pljuča in kardiovaskula... Več...

Kaj pove raven kisika v krvi?

S pametno uro Huawei Watch GT 2e z enim samim dotikom izmerite raven kisika v krvi! Hiter življenjski tempo vpliva na duševno in fizično zdravje na načine, ki se jih niti ne zavedamo. Da normalno deluje, org... Več...

Po vožnji s kolesom ni več izčrpajočega kihanja. Nad alergijo tudi tako.

Kako je alergija nadležna, sem poslušala v zadnjih tednih in bila priča, kako je izbris travmatičnega dogodka iz preteklosti, vplival na spremenjen odziv telesa. Danes bi podelila izkušnje klientov, ki so i... Več...

Kako ostati v formi tudi brez telesne vadbe?

Vsakodnevne dejavnosti so v procesu izgube teže ravno tako pomembno kot telesna vadba. Mogoče celo bolj! Spoznajte nevadbeno termogenezo (NEAT) oziroma kako povečati metabolizem, da boste izgubili več maščob. ... Več...

ZNANI SLOVENCI SPREJELI NAJBOLJ ZDRAV SLOVENSKI IZZIV

Najpogumnejši znani Slovenci in Slovenke so se najbolj zdravega slovenskega izziva tokrat udeležili v zasneženi Kranjski Gori. Preizkusili so mešanico čiste... Več...

Zakaj Ubong pleme nikoli ne izkuša bolečin v hrbtu?

Gokhale metoda Bolezni mišično-kostnega sistema so izredno pogost razlog za izostanek od dela. Pri tem so ravno bolečine v hrbtenici tiste, ki so najpogostejše in jih v splošnem izkusi okoli 80 % ljudi v raz... Več...

V boju proti spomladanski utrujenosti

V prehodnem obdobju med zimo in pomladjo telo potrebuje nekaj časa, da se prilagodi klimatskim spremembam. V tem času se krvne žile razširijo, kar povzroči padec krvnega tlaka. Rezultat tega sta utrujenost in b... Več...

Zakaj v shopping po nepremočljive menstrualne hlačke?

Če odštejemo to, da imamo razlog več za shopping, je nakup nepremočljivih hlačk res dobra naložba! Predstavljamo ti 3 vrste hlačk, ki so še posebej popolne v času menstruacije, saj zagotavljajo popolno, končno ... Več...

GLASBENIKI V KRANJSKO GORO PO POŽIREK ZDRAVJA

Najpogumnejši znani Slovenci in Slovenke so se najbolj zdravega slovenskega izziva tokrat udeležili v zasneženi Kranjski Gori. Preizkusili so mešanico čiste... Več...

Na belih strminah Kranjske Gore tekmovalo rekordno število glasbenikov

Tradicionalno smučarsko tekmovanje in druženje v podporo slovenskim smučarjem, ki bodo čez dobra dva tedna tekmovali na 59. Pokalu Vitranc, je v Kranjsko Goro tudi letos privabilo rekordno število slovenskih es... Več...