Search

Zanimivosti

Home
Ženske zadeve

Zakaj sem ves čas utrujena?

Dr. Rupal Shah je zdravnik v Londonu in pri svojih pacientih opaža vse več pritoževanja, da so utrujeni, tudi če dovolj spijo. Pogosto se to že vleče več mesecev. Eden od petih ljudi se počuti nenavadno utrujen... Več...

Gibalna higiena

Na poti do sebe ni bližnjic. Telo nas opozarja toliko časa, dokler ga ne slišimo. Si ženska in dobro veš, kaj pomeni higiena. Povsem normalno je, da se vsak dan umiješ, počešeš, urediš, umiješ zobe, ješ, odvaj... Več...

Adrenalna utrujenost krade naše hormone!

Telo v stresu se mora odločiti med proizvodnjo kortizola ali progesterona. Odloči se za kortizol, da nas obvaruje stresa in ne hormonov za razmnoževanje, ki jih v tem času ne potrebuje. Zato nam v času izrazit... Več...

Kako odpraviti celulitni videz?

Učvrstiti kožo po dolgotrajni dieti oziroma terapevtskem postopku zmanjševanja obsega? Izbrisati nekaj pomarančne kože? Je poudarek na zmanjšanju obsega ali želite le bolj napeto in sijočo kožo? > Preverite... Več...

Varna in učinkovita vadba po porodu

Vedno več mamic se zaveda, da je potrebno dobro poskrbeti zase tudi po porodu. Informacij o tem, kaj vse se zgodi v času nosečnosti in kakšen vpliv ima porod na telo, je danes res veliko. Tako kot za čas noseč... Več...

Pogovorimo se o tem….

Ljudje smo čudna bitja; dragoceni čas porabimo za govorjenje o tem, česa si ne želimo in ne za to, česa si želimo. Ure in ure lahko razglabljamo o tem kaj nas jezi, žalosti in kaj želimo spremeniti, po drugi s... Več...

Draga ženska!

Si v težkem življenjskem obdobju in potrebuješ podporo? Ali pa ti le manjka družbe, v kateri bi se počutila res slišano in varnega prostora, kjer bi lahko potovala vase, raziskala svoje globine in se počutila s... Več...