Ste vedeli, da spada masaža med najbolj preproste načine zdravljenja? Splošna telesna masaža vpliva na številne sisteme v telesu, najbolj vsestranska pa je prav tajska.
Pozitivni vplivi tajske masaže na vaše telo in duha:
- Kostni sistem: Masaža na kosti vpliva posredno. Izboljšan pretok krvi prinaša kisik in hranila do kosti. Zaradi tega se lahko okorelost in bolečina v sklepih zmanjša. Ker mišice postanejo bolj prožne, se izboljša tudi gibanje sklepov.
- Mišični sistem: Nekateri masažni gibi sprostijo in raztezajo mišice, zmanjšuje napetost mišic in krče. Masaža tudi naredi mišice bolj prožne, z zmanjšanjem mišičnega tonusa. Mišice se po vadbi hitreje regenerirajo z masažo, kot s počitkom.
- Živčni sistem: Blagodejna masaža lahko lajša živčno razdražljivost in simptome, ki so povezani s stresom, kot so nespečnost glavoboli in napetosti. Ko se masažo uporablja kot energijsko spodbudo, lahko lajša letargije in utrujenost.
- Krvožilni sistem: Masaža lahko izboljša pretok krvi in tako pomaga pri slabi cirkulaciji. To je še posebej koristno za ljudi, ki so negibni
- Limfni sistem: Nežna masaža stimulira limfni sistem, ki pomaga očistiti telo nakopičenih odpadnih produktov. Sproščujoč učinek masaže lahko lajša stres in tako okrepi imunski sistem.
- Dihala: Ko boste postali bolj sproščen med masažo, lahko vaše dihanje postane počasnejše in globlje ker uporabljate svojo diafragmo za dihanje in porabljate manj energije.
- Prebavni sistem: Masažni pomaga sprostitvi in zato lahko pomaga povečati pretok hranil in odpadnih snovi skozi prebavni sistem. Ta sprostitev lahko uravnoteži prebavni sistem.
- Sečila: Odpadne snovi, ki so se sprostile z masažo najdejo svojo pot preko krvi v ledvice, kjer se lahko filtrirajo in izločajo.
- Ženski reproduktivni sistem: Menstrualne probleme, kot so čas bolečine in PMS je mogoče ublažiti s sproščujočimi učinki masaže. Prav tako to velja za simptome menopavze.
Preverite tudi: Tantrična masaža: Je Tantra le nov izraz za happy-end žensko masažo?
In še namig:
Če ste iz Gorenjske ali Osrednje Slovenije, vam priporočamo obisk Beli Lotos, kozmetični salon Kranj. Imajo širok nabor najrazličnejših masaž, ki jih lahko kombinirate tudi s savnami in kopelmi. Pomagali vam bodo izbrati masažo, ki vam najbolj ustreza. Njihove maserke pa so zelo izkušene in nudijo najboljše masaže v tem delu Slovenije. Kot dodatno ponudbo nudijo tudi zasebne, VIP savne in kopeli za pare, ki v kombinaciji z masažami poskrbijo, da se vaše mišice in telo še bolj sprostijo. Odlična izbira za pare, športnike, ljudi, ki so doma ali v službi pod stresom, za vse, ki veliko fizično delajo ali so cele dneve v prisilni drži za računalnikom, za volanom itd.