ocena bralcev
0 od 0
Superhrana ima pozitivne učinke na naše telo in je vedno bolj pomemben dodatek k prehrani. Na spletni strani Aktiv Organic smo zasledili več vrst superhrane za različne telesne potrebe. Za vas smo jih nekaj tudi opisali:
Acai v prahu
Pospešuje energijo in vitalnost, pomaga pri nadzorovanju telesne teže. Vsebuje vlaknine, omega 3, 6 in 9 maščobne kisline, kalcij, kalij in vitamine B1, B2 in E. Poleg tega je ekološko pridelan, presni, bogat z antioksidanti, ima nizek kalorični indeks (G). Je dober za metabolizem, pomaga pri uravnavanju telesne teže in nam prinese več energije.
Kakavova zrna
Dajejo energijo in moč telesu in duhu, vsebujejo veliko antioksidantov, vlaknin, železa, magnezija in ostalih mineralov. Kakavova zrna pa naj bi pomagala tudi pri težavah z depresijo in tesnobo, saj pospešujejo izločanje hormona serotonina – hormona sreče. Bogata so z železom in magnezijem, lahko pa si jih privoščijo tudi tisti, ki uživajo jedi brez glutena, saj ga kakavova zrna ne vsebujejo.
Semena Chia
Semena chia so vir omega 3 maščobnih kislin, vitamina B1, B3, E in mineralov kot so kalcij, magnezij in cink. Vsebujejo veliko količino proteinov terpredstavljajo eno najbolj popularnih super hran na svetu. Poleg vsega skrbijo tudi za regeneracijo telesa ter pomagajo pri hujšanju in nabiranju moči.
Klorela v prahu
Močan, naravni razstrupljevalec. Odpravlja težke kovine iz telesa. Vsebuje veliko vitamina B12 in D ter železa. Prav tako pa vsebuje tudi veliko količino beljakovin.
Za več vrst superhrane obiščite spletno stran Aktiv Organic.
ocena bralcev
0 od 0