Preprečite izgorelost in se naučite številnih praktičnih antistresnih vaj!
Odzivanje na stres in preobremenjenost se razlikujeta od posameznika do posameznika; v trenutku stresnega dražljaja nekateri pokašljujejo, grizejo nohte, spet drugi stiskajo zobe oz. pesti, medtem ko se simptomi dlje trajajočega stresa kažejo v upadu koncentracije, občutku ponižanja, slabšem spominu, nezmožnosti dokončanja nalog, zavračanju, negativni samopodobi oz. dvomu vase … Vam je kaj znano?
Pridružite se nam na praktični delavnici, kjer boste:
- ozavestili pomen stresa,
- naučili se boste obvladovati težje stvari in preprečiti izgorelost,
- osvojili boste številne veščine obvladovanja stresa,
- naučili se boste številnih praktičnih antistresnih vaj,
- izdelali boste svoj akcijski načrt glede na vaše osebnostne značilnosti in količino energije, …
Delavnica “Antistresni trening za povečanje vaše učinkovitosti” bo potekala 1. julija 2016. Ker je humoren pogled pot k temu, kako se poslovimo od stresa in tudi kako se bolje naučiti obvladovanja težjih nalog in trenutkov v življenju, je potek delavnice usmerjen k sprostitvenim tehnikam, ki so polne nalezljivega smeha.
Točnejši program, opis predavateljice in vse potrebne informacije najdete tukaj.
Izobraževalna, svetovalna in založniška družba z več kot 20 let delovanja. Sodelujemo z izkušenimi predavatelji, ki so predvsem strokovnjaki iz prakse. Cilj naših izobraževanj pa je pridobitev znanja, ki ga je moč prevesti v dejanja. Pri nas predavatelji z udeleženci delijo svoje dosedanje izkušnje iz prakse in jim pomagajo reševati težave s katerimi se srečujejo pri svojem delu. Organiziramo strokovne seminarje in praktične delavnice s področja projektnega managementa, subtilnih metod prodaje, komunikacijskih veščin, govorice telesa, vodenja, organizacije dela, optimizacije v proizvodnji, obnovljivih virov energije, nove zakonodaje in standardizacije, elektrotehnike, telekomunikacij, vzdrževanj in tako naprej. Pomagali vam bomo, da boste dosegli zastavljene cilje!
http://www.agencija-poti.si/