Tisti, ki hodite na ure joge, verjetno večkrat slišite od svojih inštruktorjev nasvet, da vaje izvajajte iz notranjosti telesa navzven. Pa vas je kdaj zanimalo, kaj točno to pomeni? Animacijski team pri podjetju Hybrid Medical je produciral video, ki temelji na 3D rentgen posnetkih izvajanja joge. V videu se oseba premika skozi različne telesne položaje joge, poimenovane tudi asane. Zanimivo! 🙂 

Nina Virant

Nina si rada poenostavi svoje življenje, zato jo zanimajo praktični nasveti za kakovosten, urejen in s stilom prežet vsakdanjik. Poleg tega ljubi dobro hrano.