Kako navdušiti svojega otroka?

5 ritualov, ki bodo navdušili vašega otroka Mnogi starši imajo nenehno slabo vest ali se počutijo krive, ker menijo, da z otroki ne preživijo dovolj časa. Ta manko si na različne načine prizadevajo nadomesti... Več...

Kaj naj vsebuje okusna in zdrava solata

Vsi se strinjamo, da je solata odlična priloga h glavnim jedem. Kadar pazite na svojo težo pa je lahko tudi  zelo okusna glavna jed. Solate ponujajo neskončne možnosti in imajo lahko različne osnove, prelive in... Več...

Kako izbirčnim otrokom približati hrano

Obstajajo številne strategije, ki nam pomagajo v boju proti majhnim izbirčnežem, ki staršem včasih povzročajo veliko težav. Med odraščanjem večina "problematičnih" otrok sprejme različno prehrano, za obdobje, k... Več...

Okusna predjed z italijanskim pridihom

Ali ste vedeli, da hrustljav prigrizek brusketa izvira iz Italije, kjer jo poznajo že od 15. stoletja dalje? Kadar nimate veliko časa in želite goste presenetiti z okusnim italijanskim prigrizkom, pripravite pr... Več...

7 preprostih nasvetov za zdravo prehrano otrok

Za zdrave in srečne otroke se velja potruditi tudi v kuhinji. Še posebej ko vemo, da prve izkušnje s hrano pomembno vplivajo na izoblikovanje prehranskih navad, pri čemer imajo starši pomembno vlogo, saj s svoj... Več...