menstruacija_in_hribi

V hribe med menstruacijo – da ali ne?

Obožuješ hojo v hribe, a se vsak mesec, ko dobiš menstruacijo, izogibaš izletu? Naredi temu konec! Pozabi na izgovore, kot so, kje bom zamenjala tampon, kam bom odvrgla vložek ali pa na misel - morda mi bo priš... Več...
brezskrbna-menstruacija

Kako si pomagati pri močnih menstruacijah?

Če spadaš v skupino žensk, ki jim menstruacija greni življenje, beri dalje! Imamo 4 TOP nasvete, ki ti lahko pomagajo lajšati bolečine in obenem polepšati tiste dni v mesecu. Upoštevaj naslednje stvari in pozab... Več...