Ajurveda: Zdrava jesenska hrana

Jesen je suha, lahka, hladna, jasna in vetrovna, kar so vse lastnosti, ki povečujejo vata došo. Pojavijo se lahko bolečine v mišicah in sklepih, mentalno pa se bomo morda počutili prestrašeno, tesnobno in osaml... Več...

Znebimo se celulita z ajurvedo

Ste vedeli, da uporaba olivnega olja za kuho pospešuje nastanek celulita? Preberite si štiri koristne nasvete ajurvede, ki pomagajo pri borbi s celulitom. Celulit je bolj sociološki kot zdravstveni problem. ... Več...