Velika večina nas pozna svetovno znanega motivatorja in predavatelja Nicka Vujčiča, ki želi opogumljati ljudi. Tudi v Sloveniji obstaja vedno več ljudi, ki želijo biti zgled množici ter jim predstavljati, kako preseči meje nemogočega. Posamezniki, ki so lahko marsikomu vzpodbuda, ker so drzni ter znajo poslušati sebe. Ob spoznavanju takšnih ljudi vedno začutim bistvo življenja. Zato želim predstaviti enega izmed njih, ki se vedno bolj prebija v ospredje s svojimi predavanji. Jaka Mrak je mladi motivator, predvsem pa moški, ki želi sebe deliti z ljudmi.

jaka 1

Jaka, kdo si?

“Uf, zanimivo vprašanje. V prvi vrstil bi dejal, da je Jaka človek, ki se je odločil da bo živel in uresničil svoje sanje. Že vrsto let prebiram različne knjige s področja osebnostne rasti, motivacije, samozavesti. Moja strast je bila vedno pomagati ljudem in jih motivirati za sanje, ki jih imajo. Že kar nekaj časa izvajam po Sloveniji motivacijska predavanja, kako resnično zaživeti življenje, ki si ga želimo in premagati strahove ter vplive drugih ljudi. Opravljam pa tudi delo osebnega trenerja v fitnesu. Punce, dobrodošle. :)”

Nam lahko zaupaš morda kaj več, kje te lahko najdejo?

“Z veseljem. 🙂 Osebno trenerstvo opravljam v Ljubljani v fitnesu Alfa Gym. Verjamem pa, da si marsikdo želi trenirati tudi zunaj, zato je tudi možnost treningov v naravi. Moja želja je predvsem ugoditi željam strank in oblikovati trening glede na njihove želje in prioritete. Zaenkrat so odzivi super, kar mi daje dodatno spodbudo za naprej. Veliko svojega prostega časa namenjam tudi izobraževanju o treningih in prehrani. Vse, ki bi si želele naredit nekaj za svoje telo in zdravje vabim, da me kontaktirate preko FB ali pa kar na mobitel: 041771862.

Brez skrbi, ne grizem.:) Saj veste, postava za poletje se začne delati zdaj, ne aprila naslednje leto.:)”

Javnost te še ne pozna dolgo- lahko poveš kaj več o svoji poti” preboja”?

“Vse skupaj se je začelo lanskega septembra, ko sem uresničil svoje dolgoletne želje in v Ljubljani izpeljal svoje prvo motivacijsko predavanje »Živiš svoje sanje«? Že takoj po predavanju sem začutil: »to je to, to je moje življenjsko poslanstvo.« Glede na odlične odzive sem s predavanji nadaljeval in do danes obiskal že kar nekaj mest in krajev naše čudovite dežele. Včasih je potrebno samo začeti, potem pa se začnejo odpirati tudi različne priložnosti. Ko se resnično odločiš za neko stvar, v tvoje življenje začnejo prihajati ljudje, ki jih potrebuješ in ti pomagajo na tvoji poti.”

Te je bilo strah prestopiti mejo?

“Pravzaprav je v meni že dolgo gorela močna želja po tem, da bi izpeljal svoje predavanje. Enostavno sem vedel, da je to samo še vprašanje časa. Ja, seveda so bili dvomi in strahovi, to je normalno. Jaz na strah gledam predvsem kot na priložnost, da se nekaj novega naučim. Ni vedno lahko stopiti ven iz naše cone udobja, ampak se splača. Življenje nas nagradi za naš pogum. Pomembno je, da se takrat, ko delamo te korake obkrožimo z ljudmi, ki nas podpirajo in spodbujajo ter verjamejo v nas.”

Je bila pri tebi bistvena le odločitev ali ti je kdo pomagal in te vzpodbudil?

“Najprej se moramo trdno odločiti, kaj si želimo in potem nam vesolje pošlje v naše življenje ljudi, ki jih potrebujemo. V mojem primeru je bila to Petra Škarja, ki me je lanskega maja na njenem seminarju pred množico ljudi izzvala, naj si izberem en datum v septembru. Izbral sem številko 24 in dal obljubo, da bom takrat izpeljal svoje prvo predavanje. Vse se je zgodilo zelo na hitro. Petra je bila tista, ki mi je dala “brco v rit” in me spodbudila, da zadevo resnično izpeljem. Kdor je še ne pozna, je tudi avtorica treh fantastičnih knjig, ki resnično spreminjajo življenja ljudi- priporočam v branje.”

jaka 4

Se ti je življenje po tem spremenilo?

“Ja, moram priznati, da sem se po svojem prvem predavanju počutil, kot, da bi se ponovno rodil. Našel sem svoj strast, stvar, ki me resnično veseli in jo opravljam s srcem. Spoznal sem ogromno novih ljudi, ki imajo velike sanje in razmišljajo kot zmagovalci. Vesel in ponosen sem, da sem v taki družbi. Veliko ljudi me kontaktira preko Facebooka. Slovenija se prebuja, ljudje si želijo nekaj več od življenja, želijo si izkoristiti svoje potenciale, ki so resnično enormni! Z veseljem spoznavam nove ljudi in se družim z njimi.”

Ko pogledaš nazaj, čutiš hvaležnost?

“Verjamem v to, da je ravno hvaležnost tista, ki ločuje srečne in nesrečne ljudi. Vedno se skušam osredotočiti na to, kar imam, znam in to, kar si želim. Nesrečni se pogosto ukvarjajo predvsem s tem, kar nimajo, ne znajo in ne želijo. Ja, ravno včeraj sem na svojem Facebook profilu gledal slike iz mojih predavanj, ki sem jih imel do sedaj po Sloveniji. Še leto nazaj so bile to samo sanje, danes je to realnost. Moram priznat, da sem ponovno dobil mravljince po telesu. Resnično sem hvaležen vsem, ki so mi in mi še stojijo ob strani na moji poti. Sicer pa, bodimo hvaležni za malenkosti. Nekdo bi dal vse na svetu za to, kar se nam zdi povsem samoumevno. Sam si vsak dan pred spanjem napišem stvari, za katere sem lahko hvaležen tisti dan.”

Ljudem predavaš o motivaciji in življenju, ne?

“Verjamem v to, da se v vsakem izmed nas skrivajo talenti in darovi, ki samo čakajo, da jih uresničimo. Prav vsak izmed nas je prišel na ta svet s posebnim poslanstvom. Na predavanjih razbijamo naše strahove in omejitve, ki nas pogosto držijo na mestu, da ne sledimo svojim sanjam. Največji zapor, v katerem živijo ljudje, so mnenja okolice, »kaj bodo drugi rekli«. Ko resnično začnemo živeti naše življenje so mnenja okolice pri tem nepomembna. Samo sledimo svoji strasti, vemo, da delamo pravo stvar. Ljudi želim spodbuditi, da sebe postavijo na prvo mesto v svojem življenju in se začnejo ceniti.”

Kaj zate pomeni, da se ceniš?

“Zame to pomeni, da se počutiš vrednega. Veliko ljudi svojih sanj ne doseže ravno iz tega razloga. Ker se ne počutijo dovolj vredne, da bi jih dosegli. Halo ljudje, vredni ste vsega! Zaslužite si samo najboljše in nič manj. Morda imamo premalo radi sami sebe. Ljubezen do sebe je ključ do vsega. Če samega sebe nimaš rad in se ne ceniš, boš težko tudi komu drugemu izkazal ljubezen in spoštovanje. Začnimo se osredotočati na to, kar si mi resnično želimo, ne bodimo igračka v rokah nekoga drugega.”

 

Kakšna je tvoja filozofija življenja?

“Verjamem v to, da vse, kar si zamislimo, lahko tudi uresničimo. Seveda pa moramo biti za to pripravljeni tudi nekaj narediti. Po liniji najmanjšega odpora bomo težko postali uspešni in zadovoljni. Včasih je potrebno »dvignit rit« in nekaj narediti. Brez nič ni nič. Vedno znova poudarjam, da se mi zdi zelo pomembno, da naravnamo našo miselnost na zmagovalno in razmišljamo kot zmagovalci. Najprej pa moramo ugotoviti, kaj si v življenju resnično želimo, kaj je naš »zakaj«. Šele takrat začnemo resnično živet življenje v polni meri.”

Vidiš druge ljudi kot srečne?

“Iz ust raznih politikov pogosto slišim besede o tem, kako so mladi, pa tudi tisti mladi po srcu, pasivni, apatični. Sam sem v okviru svojih predavanj spoznal ogromno ljudi, ki imajo ogromne sanje. Veste tisti občutek, ko pride po predavanju nekdo do tebe z iskricami v očeh in ti pove, kaj si želi. Ljudje se vse bolj zavedajo svojih potencialov. Vsekakor je najtežje je najti srečo znotraj sebe, ampak nikjer drugje je žal ne bomo našli.

Česa nam manjka? Jaz vedno pravim: manj tekmovanja, več povezovanja. Dajmo podpirati dobre projekte, ki jih naredijo drugi. Kaj te bolj osreči v življenju kot to, da lahko nekomu pomagaš in mu polepšaš dan ali pa prižgeš lučko upanja?”

Kakšne imaš želje za prihodnost?

“V življenju si vedno postavljam visoke cilje. Takrat, ko me nek cilj malo prestraši, takrat vem, da je pravi. Želim si nadaljevati s predavanji. Ob tem moram priznati, da se prav veselim vsakega naslednjega predavanja, ker to resnično opravljam s srcem in s strastjo. V svoja predavanja vložim veliko energije in emocij, zato so tudi zelo motivacijsko naravnana in v kontaktu z občinstvom. Seveda je vedno prisotna tudi tista pozitivna trema, ki mi dvigne adrenalin. To mi pove, da sem na pravi poti in delam pravo stvar. Pogosto med predavanjem začutim mravljince po celem telesu, takrat vem, da je predavanje uspelo.

Trenutno nastaja tudi moja prva knjiga, ki bo, to sem prepričan, prava bomba na področju motivacije. Želim si zbuditi tiste, ki morda še »spijo«, da se zbudijo in začnejo resnično živeti in kreirati svoja življenja. V mojem oranžnem zvezku, kjer sem zapisal svoje sanje, piše tudi predavanje pred polnim Cankarjevim domom. Ja, verjamem, da se mi marsikdo smeji, ampak smejali so se mi tudi takrat, ko sem rekel, da bom imel predavanja po celi Sloveniji. Ljudi želim spodbuditi, da začnemo razmišljati o velikih stvareh- samo na ta način jih lahko tudi dosežemo. Svojo pot pa imam namen nadaljevati tudi kot osebni fitnes trener. Ni lepšega kot videti zadovoljno stranko, ki doseže svoje cilje in postane bolj samozavestna.”

Katero misel bi želel podeliti z nami za konec?

“Bodite pogumni, bodite drzni. Upajte si narediti korak več od ostalih. Taki zmagujejo in so uspešni. Predvsem pa, obkrožite se z ljudmi, ki niso povprečni in vas podpirajo na vaši poti. Včasih ni lahko slediti svojim sanjam, ampak samo tisti, ki so tako nori, da jim sledijo, resnično spreminjajo svet. Začnimo razmišljati kot zmagovalci. Na tem svetu nismo zato, da bi bili povprečni in se dolgočasili. Verjamem, da vsak izmed nas lahko pusti ogromen pečat in naredi nekaj dobrega zase in za druge. Gremo v akcijo!”

Vsem njegovim besedam lahko dodam samo še povabilo na dogodke, kjer ga lahko tudi osebno spoznate:

  1. https://www.facebook.com/jaka.mrak.1
  2. https://www.facebook.com/Jaka-Mrak-1382634985399993/timeline/?ref=aymt_homepage_panel

Sem ženska, ki se zelo rada izraža skozi pisanje, ker se mi zdi terapevtsko. V sebi iščem in brskam za neodkritimi zakladi ter se trudim predelovati vse, kar se mi pojavlja in me skuša oddaljevati od sedanjega trenutka. Zanimajo me predvsem odnosi in ljubezen do sebe, ker se mi zdi, da nam tega danes primanjkuje- zato želim s pisanjem ozaveščati in se dotikati tem, ki sicer v javnosti niso tako znane. To delo me sprošča, napolnjuje in uči