Nekaj gubic, osiveli lasje… Staranju se ne more izogniti nihče. Toda na srečo je tudi brez lepotnih posegov veliko možnosti, kako izgledati bolj mladostno in poudariti svojo naravno lepoto.
Nasveti za lepo kožo
Če želite obdržati gladko kožo brez nepravilnosti čim dlje, se je dobro odpovedati razvadam, ki bi ji lahko škodovale. V to kategorijo spadajo predvsem kajenje, hujšanje po nezdravi poti ter nasploh nezdrava prehrana. Najbolje se je tudi držati daleč stran od solarijev ter se ne pretirano sončiti, predvsem med 10. In 2. uro. Ko se soncu ne morete izogniti, je dobro nositi kapo, oblačila z dolgimi rokavi, hlače, sončna očala ter uporabljati drugo zaščito proti soncu. Priporočeno je, da uporabite sončno kremo, ki ima vsaj SPF30. Prekomerno sončenje lahko povzroči tudi pojav peg ter ostalih nepravilnosti na koži.
Kožo je treba tudi redno preverjati za primer kožnega raka. Če opazite kaj nenavadnega, je najbolje, da pokličete svojega zdravnika takoj, obiskovati pa je treba tudi vsakoletne preglede.
> Preverite tudi: DERMATOLOG: CENA, STORITVE IN KATERA JE PRAVA DERMATOLOŠKA KLINIKA (LJUBLJANA, MARIBOR, …)?
Če imate suho kožo, uporabljajte vlažilne kreme in losjone, pazite pa tudi, da pijete dovolj vode. Dnevno je priporočljivo spiti vsaj 2 litra (9 skodelic) vode.
Poskusite lahko tudi z izdelki proti staranju, kot so kreme in losjoni, ki jih lahko dobite brez recepta in bodo poudarili vašo naravno lepoto s pomlajevanjem kože. Ta sredstva vsebujejo pentapeptide, k spodbudijo celice v koži, da proizvedejo več kolagena. Ta namreč poskrbi, da vaša koža izgleda čvrsta in gladka. Druga možnost pa so tudi retinoidne kreme in razni izdelki, ki jih dobite na recept- v tem primeru se morate seveda posvetovati z zdravnikom.
Da bi zmanjšale gube se nekatere zatečejo tudi k botoksu, ki zmanjša gube, naredi kožo bolj mehko in zmanjša nepravilnosti. Seveda pa se je pred to odločitvijo potrebno dobro pozanimati o posegu.
Nasveti za zdrave, močne lase
Na žalost »zdravila« za sive lase ni, tako da je, če vas motijo, edina možnost barvanje. Pri tem so ena izmed možnosti prameni, ki so dobra odločitev predvsem, če imate naravno svetlejše lase in se vam tako ni treba pobarvati po vsej dolžini.
Če pa se odločite pobarvati po celotni površini- to velja predvsem za tiste, ki želite temnejše barve- morate vedeti, da se barva sčasoma izpere in je barvanje potrebno vsakih 6- 8 tednov .
Dobra ideja je tudi poskusiti novo frizuro, pri čemer nikakor ne pomislite, da naj bi bili za to prestari. Vaši lasje so vaša izbira, seveda pa se je pred dokončno odločitvijo o frizuri dobro posvetovati s frizerjem.
Če se vaši lasje tanjšajo, lahko poskusite z različnimi šamponi, ki naj bi povečali volumen las, veliko več volumna pa »pričarajo« nekoliko krajše frizure. Ena od rešitev so tudi lasni podaljški.
Za vašo lepoto pa je najbolj pomembno, kako se počutite v sebi. Če s svojim izgledom niste zadovoljni in vas dela negotove, se bo to tudi poznalo navzven. Če pa se počutite samozavestno in ste ponosni na to, kdo ste in kako izgledate, boste naredili veliko boljši vtis. Zato ne pozabite, lepotni izdelki lahko popravijo manjše nepravilnosti, vendar se pot do resnične lepote začne v vas samih.
Obožujem umetnost in obožujem potovanja. Vedno odkrijem nekaj novega, ob tem pa hkrati delce same sebe, za katere nisem vedela, da obstajajo. Rada tudi pišem, obiskujem pa Gimnazijo Bežigrad.