Hvaležnost je stanje, v katerem čutim ljubezen, toplino ter vsa prijetna občutja. Prav zato je najmočnejše “orodje” za zadovoljstvo, ki zelo podpira tudi ljubezen do sebe – ker odpira vse čute in izboljša počutje. 🙂 Lahko te popelje v globino in v zavedanje sebe ter sveta okoli sebe.

Še posebej je super darilo v trenutkih potrtosti, otožnosti itd. Če znamo sprejeti vsa počutja in se zahvaliti zanje v sebi (iskreno seveda), s tem težka občutja izgubijo svojo moč in mogoče lahko najdemo smiselno povezavo vsega, kar se nam dogaja. Vsekakor je nekoliko nasprotujoče se zahvaljevati za neprijetna občutja, za rane in osamljenost, a zagotavljam, da je vredno in smiselno, ker nam to pomaga, da sprejmemo, da so rane naši biseri, naša občutja pa samo tista, ki nam kažejo pot nazaj vase. Ko se zahvalim in sprejmem, se odpiram neskončni globini v sebi. Seveda to nikakor ni lahko narediti iskreno, a s trudom in odločitvijo, je vse mogoče. 🙂

Biti hvaležna zame pomeni, da vidim dobro okrog sebe ter da se zavedam, da vse to ni samoumevno. Pomeni, da znam ceniti in vidim globino in ne zgolj zunanjost.

Kaj zate pomeni hvaležnost? Se kdaj vprašaš, za kaj si lahko vsak dan hvaležen/a?

Vedno se najde mnogo stvari. 🙂 Nikakor ni samoumevno, da se zjutraj zbudimo, da dihamo in imamo zdravo telo, zaradi katerega lahko delamo vse, kar si želimo. 🙂 Poleg tega imamo “streho nad glavo”, avto in še marsikaj – večina nas verjetno pozna vse te dobrine. Marsikdo tega nima (predvsem v državah tretjega sveta). Torej, smo neizmerno bogati in smo lahko veseli in hvaležni, da vse to imamo. 🙂

Hvaležnost je pomembna tudi v odnosih – tako ljudem, ob katerih se nam prebudijo rane in ob katerih se ne počutimo dobro, ker tako lahko odkrijemo, kaj želimo in koga želimo v svoji družbi. V najbližjih odnosih pa je hvaležnost zelo povezovalna, ker s tem drug drugemu lahko pokažemo, koliko se medsebojno cenimo. 😉

Poleg vsega tega pa so tu še malenkosti, ki nam naredijo lepši dan in za katere lahko začutimo hvaležnost. 🙂

Hvaležnost je zato res neprecenljiva. Se ti znaš zahvaliti? Znaš ceniti, kaj vse imaš ali ti je vse samoumevno?

Vabim te k ogledu posnetka oddaje Klepet ob kavi, na kateri smo se osredotočale tako na hvaležnost, kot tudi na srečo.