Hitre zanimivosti
    ocena bralcev
    0 od 0

    Pri endometriozi,  se tkivo ki normalno prekriva maternico nahaja na mestih izven maternice. Najpogosteje blizu rodil in se z adhezijami ( mrežami ) poveže na druga tkiva, ki normalno niso povezana.

    Endometriozna tkiva se odzivajo na menstrualni ciklus, kot da so v maternici. Vendar se z zaključkom krvavitve ne odluščijo iz telesa. Notranja vnetja, ki jih spremlja zatekanje lahko še poslabšajo stanje in povzročijo nastanek novih adhezij. ( slika)

    Endometrioza je tudi eden izmed najpogostejših vzrokov neplodnosti pri ženskah.

    Proliferacija ( zadebelitev )  tkiv endometrija maternice je vsak mesec odvisna od hormona estrogena, ki je ključen hormon v folikularni fazi mesečnega ciklusa. Presežek estrogena zaradi neustrezne presnove le tega povzroča prekomerno proliferacijo oz. razraščanje tkiv tako maternice, kot tkiv vezanih nanjo, kot so zunanji endometriji v naši trebušni votlini.

    Medicina s pomočjo operacije adhezije in odvečna tkiva odstrani ali pa zdravnik predpiše hormonska zdravila za zaviranje estrogena. Pogosto se dogaja, da se po prekinitvi jemanja zdravil endometrioza povrne , prav tako se lahko  ponavlja po operaciji. Po operaciji se tkivo znova brazgotini, kjer nastajajo nove adhezije, zato je smiselno vzpostaviti ustrezno regeneracijo telesa in poznati tehnike, ki jih lahko uporabimo in jih izvajamo same.

    Kaj pa lahko same naredimo, da ne pride do nastanka endometrioze in adhezij ali da se ne ponavljajo?

    Varna pot presnove estrogena

    Omenila sem, da je proliferacija tkiv rodil odvisna od hormonov in presežka estrogena, kar imenujemo tudi estrogenska dominanca. Estrogeni se v telesu presnavljajo po treh različnih poteh. Po varni poti presnove estrogenov, ki so manj agresivni in po agresivni  proliferativni, ter škodljivi poti, kjer nastajajo estrogeni, ki pospešujejo razraščanje tkiv rodil in dojk, ter nastanek tumorjev. Pravilno pot svoje presnove estrogenov lahko testiramo s preverjanjem metabolitov estrogenov v urinu. (DUTCH)

    To pot presnove estrogena lahko same pravilno preusmerimo na varno pot, z ustrezno prehrano, iz katere izločimo živila, ki motijo hormone, ki poškodujejo črevesno floro, ter obremenjujejo jetra in povečamo vnos živil, ki podpirajo pravo pot presnove, razbremenjujejo jetra, uravnavajo črevesni mikrobiom,  ter pravilno pretvorijo in  izločijo negativne estrogene iz telesa. Pomemben je tudi življenjski slog, pri katerem uravnavamo stres, izločimo škodljive kemikalije iz okolja, ki posnemajo hormone, uredimo ritem spanja in energije, ter se naučimo pravilnega sproščanja in prilagodimo telesu pogoje za  regeneracijo. Z regulacijo prehrane in življenjskega sloga vplivamo tudi na odziv naših genov, ker jim tako prilagajamo ugodno ali neugodno okolje na katerega se potem pozitivno ali negativno odzivajo.

    Notranja vnetja in zdrava prebavila

    Omenila sem, da notranja vnetja še poslabšajo stanje endometrioze in adhezij. Z ustrezno protivnetno  prehrano in življenjski slogom poskrbimo, da se vnetja umirijo. Tudi razrast kvasovk in nezaželenih bakterij v črevesju se lahko kot vnetje prenaša na ostala tkiva, kar vpliva tudi na tkiva endometrija. Na adhezija pa lahko vplivamo tudi s posebnimi masažami, da na ta način sprostimo prepletena tkiv, ki ustvarjajo bolečine.

    Avtoimunski odziv telesa

    Nastanek endometrija je povezan tudi z avtoimunsko reakcijo našega telesa, kar pomeni, da telo napada svoja lastna tkiva v tem primeru tkiva endometrija in jajčnikov. Avtoimunska reakcija in nastanek antiteles, je tesno povezano s prepustnostjo črevesja, ter različnimi alergeni nad katerimi naše telo izgubi moč obvladovanja in jih zaradi preobremenjenosti lastnega imunskega sistema lahko zamenja za lastna tkiva, ter jih prične napadati. V kolikor imate že diagnosticirano eno avtoimunsko bolezen, kot je bolezen ščitnice, lupus, luskavica, revmatoidni artritis, če jih samo nekaj naštejem je velika možnost, da se ta avtoimunski odziv telesa prenaša tudi na ostala tkiva v telesu, kar je odvisno od naše genetike. Tam, kjer imamo šibki člen v genetiki, tam izbruhne avtoimunski odziv. Moderna funkcionalna medicina usmerjena na vzroke je tu zelo učinkovita saj pozna vzroke mehanizma nastanka avtoimunskih bolezni in tudi rešitve. Avtoimunska triada.

    Ženske na svoje zdravje rodil, lahko zelo močno vplivamo. Zdravnik nas tega ne uči, to učimo drugačni profili, zdravstveni trenerji specializirani za žensko zdravje, ki se usmerjamo na pomoč in tehnike, ki zajemajo prehrano in življenjski slog kar  poleg pomoči zdravnika dodatno pomaga pacientkam  poskrbeti za svoje zdravje,  že pred operacijami ali pa po njih.

    Več o estrogenih in estrogenski dominanci lahko poslušate

    na brezplačnem spletnem predavanju Vse o estrogenu in testiranjih hormonov,

    ali  si ogledate video na FB strani Simone Godina Zdravstveni trener

     

    ocena bralcev
    0 od 0

    Preden greš... ↓

    Bi brezplačno analizo osebnostnega tipa?

    ✅ Hitro izboljšaj odnose ✅ 100% deluje

    Poznaš svoj osebnostni tip?

    Kaj pa od partnerja ali otrok?
    ✅ Hitro izboljšaj odnose ✅ 100% deluje