Samo zate

Naj vam menstruacija ne povzroča nelagodja!

Preden obupate nad svojim telesom zaradi vsakomesečnih krčev in slabega počutja, pomislite – kaj lahko v dnevih menstruacije naredite za svoje telo, kar bi vam olajšalo bolečine? Seveda se nam v glavi najprej p... Več...

Ali velikost šteje?

Tokrat odgovor na vprašanje ni namenjeno predstavnikom moškega spola, temveč ženskam. Uporabnice menstrualnih skodelic še predobro vemo, da nas lahko prava velikost skodelice reši pred rdečim madežem na naših n... Več...
dober spanec

Kako preprečiti nočne more?

Pravijo, da na nekatere umetnike, pesnike in pisatelje nočne more vplivajo pozitivno. Tako so bolj ustvarjalni in moro izkoristijo za umetniško delo. V kolikor pa so nočne more povezane s tvojim slabim spancem,... Več...
tesnoba

Načini kako premagati strahove in tesnobo

Zaradi česarkoli se počutiš tesnobno oziroma te je strah, si lahko pomagaš z nekaterimi našimi nasveti, ki olajšajo tovrstne občutke ali celo odpravijo strah. Ti nasveti so za ljudi, ki se vsakodnevno ali občas... Več...
4.7Skupna ocena

Seks med menstruacijo brez prelivanja krvi

Med menstrualnim ciklusom se poveča marsikaj  - naša lakota, nabor različnih čustev in nenazadnje se v prvih dneh menstruacije poveča tudi spolni nagon. Spolni odnos lahko ženski v tistih dneh ženski ubla... Več...

Živahni odtenki v hladnih jesenskih dneh

S koncem meseca septembra smo zakorakali v obdobje jeseni - čas, ko otroci pričnejo s poukom in nenazadnje je to tudi obdobje hladnega ter pogosto vlažnega vremena. V takšnih vremenskih razmerah se marsikomu uk... Več...
dober spanec

Kako preprečiti nespečnost?

Ljudje, ki imajo probleme s spanjem ponavadi težko zaspijo, se zbudijo sredi noči in ne morejo zaspati nazaj ali pa se zbudijo res zelo zgodaj. Če imaš tudi sama težave s spancem, si pomagaj z našimi nasveti! ... Več...