Naredi sama

Sončenje za hormone

Sončna svetloba in nadzorovano sončenje je lahko koristno za ženske hormone, zato izkoristite poletje za svoje žensko zdravje. Zakaj se poleti in kadar je sončno počutimo polni energije in smo manj depresivn... Več...

Kako pravilno uporabiti menstrualno skodelico?

Uporaba menstrualne skodelice je prvi korak k bolj udobnemu, prijetnemu in zdravemu življenju, saj z njo nadomestite klasične higienske vložke in tampone. S pomočjo skodelice lahko svojemu življenjskemu slogu s... Več...

Kako simbolizirati vajino razmerje?

Podarjanje daril v zvezah je že stara navada, s kateri si izkazujemo naklonjenost in ljubezen. Kljub temu, da našo boljšo polovico resnično poznamo do potankosti, pa nam včasih vseeno zmanjka idej, kako bi jih ... Več...

Kako pravilno izvajati Keglove vaje?

Če ste lastnica močnih vaginalnih mišic, je to za vaše seksualno življenje vsekakor ogromen plus. Da zdravja niti ne omenjamo! Zavedati se je potrebno, da vaginalne mišice z leti oslabijo – to pa seveda ne sme... Več...

Kaj kupiš enkrat in imaš za vedno?

Predstavljajte si, da bi imeli v lasti predmet, ki bi vodo, ki jo pijete, oplemenitil in očistil… Predstavljate si, da bi bila hrana, ki jo jeste, naenkrat boljšega okusa in ljudje, ki so v vašem življenju, pri... Več...