Domov

Pranayama: Sithali – hladilni dih

Poletje se je začelo in v prihodnjih dneh se nam končno obetata sonce in vročina. Smo se pa načakali, kajne? Za prijetno hladno klimo v vročih poletnih dneh vam predstavljam pranayamo - tehniko dihanja, s kate... Več...

Česa vas je tako strah?

Ste opazili, kako zelo ste pametni pri svetovanju drugim ljudem, glede problemov in življenja nasploh, medtem ko vaš prag ostaja še kako umazan? Opažam, da največ strahu ostaja v odnosih: predvsem, da se držim... Več...

Kdaj boste doživeli spremembo?

Dolgo sem čakala, da spišem to kolumno, saj sem vsakič, ko sem začela pisati, občutila jezo do vsega sveta, do vseh ljudi in besed, ki so me pripeljale do tega trenutka. No, danes so stvari drugačne. Torej: ... Več...

Lepota občutljivosti

Kolikokrat ste slišali opazko: »Joj, kako si občutljiv/a!«. Grozno, res! Biti občutljiv. Kakšna napaka! Zakaj je občutljivost sprejeta kot nekaj slabega in sramu vrednega? Ali si zato, ker si občutljiva, bolj ... Več...

Koraki Življenja

Pred dnevi me je prešinila misel o poteh, ki jih ubiramo. Kako brez pomislekov verjamemo, da obstajajo absolutni in generalni koraki, po katerih MORAMO iti, drugače ne delamo prav. Ta vsemogoč prav in narobe n... Več...

Samozavest nastaja z izkušnjami

Vsak ima svojo definicijo samozavesti. Za nekatere je to pogum, za druge izražanje sebe, za tretje nekaj povsem novega. Moja definicija samozavesti je, da se zavedam sama sebe. Torej: Zavedati se samega sebe, s... Več...