Zate

Izziv za tvoje telo?

Topli dnevi, kratke hlače in kopalke trkajo na vrata. Naj se še tako trudimo in se pregovarjamo, da nam je vseeno, kako izgledamo poleti, sem skoraj prepričana, da nam enako močno to ni vseeno. Daljši dnevi in ... Več...

Kako dobro poznate svoje telo?

S svojim telesom bomo usklajeni le, če ga bomo imeli resnično radi in ga spoštovali. S sovražnikom se namreč ne moremo dobro sporazumevati. Horriet Lerner Verjemite mi, da je še čisto vsak, vključno z mano, ... Več...

Spomladansko čiščenje deluje terapevtsko

Večino življenja je v moji sobi vladal nered. In v mojem življenju tudi. Ni čudnega, mar ne? Saj pravijo, da kaos v hiši odraža kaos v življenju. Kar je znoraj nas, se kaže tudi v našem življenju. Dokler se ne ... Več...
tišina, meditacija

Ali potrebujemo tišino in samoto?

Tišina in samota sta dve "stvari", za kateri verjamem, da ju potrebuje vsak človek. Ne le nekajkrat na leto, temveč večkrat tedensko. A iz lastnih izkušenj in dela z ljudmi vem, da ju v veliki večini nismo vaje... Več...

Lahko zaupam sestavi menstrualne skodelice?

Mnogokrat se ženske ne odločijo za uporabo menstrualne skodelice, saj niso prepričane, kaj bi tako stopilo v stik z njihovo kožo in intimnimi predeli. Da odpravimo takšne in drugačne dvome, smo sestavili kratek... Več...