Author NutriHolis Celostni center zdravja

Torto črni gozdiček zagotovo že poznate, kaj pa beli gozdiček? Naj bo tokratna novoletna zabava nekoliko drugačna in pripravite zimsko, snežno belo sladico z zmrznjenimi gozdnimi sadeži. Sliši se odlično, kajne... Več...

Ena jabolčna vrtnica lahko prežene jesensko melanholijo stran! Trsni sladkor, ki dokazano škoduje našemu zdravju, lahko pri temu receptu zamenjate s SUGARSWEET, KI JE NARAVNI IN BREZKALORIČNI NADOMESTEK SLADKO... Več...

Ste vedeli, da ena sama skodelica čičerike vsebuje te številne pozitivne in hranilne lastnosti: 268 kalorij, 12,5 gramov vlaknin, 14.5 gramov belakovin, 4,2 gramov maščob, 26% železa, 17% ci... Več...

Ker zajtrk zagotavlja naše prvo dnevno gorivo, nutricionisti svetujejo, da ga je potrebno zaužiti v dveh urah po bujenju. Poleg tega, da nam prvi obrok zagotavlja energijo, je tudi dober vir pomembnih hranil, ... Več...

1 pločevinka gazirane pijače v povprečju vsebuje 40 gramov sladkorja, kar pomeni 10 žličk. Z zaužitjem takšne pijače praktično že presežete vrednosti dnevne priporočene količine. In še bolj šokantno: 2 litra ob... Več...

Dejstvo: maščobne celice se nalagajo na različne predele našega telesa, še posebej nevarne pa so tiste okoli trebuha. Zakaj? Ker povišujejo možnosti za srčni infarkt in tudi nekatere druge bolezni. Sladkor ni ... Več...

Prepogosto uživanje sladkorja močno poruši ravnovesje mineralov, to pa vpliva na občutek depresije, stalne utrujenosti, tesnobe in težave s koncentracijo. SUGARSWEET, naravni in brezkaloričen nadomestek sladko... Več...

Sladkor telesu jemlje še kako nujen vitamin B, njegovo pomanjkanje povzroča kronično utrujenost, paranojo, anksioznost, probleme s koncentracijo, težave s prebavo in pa hitrejše bitje srca. Ste tudi vi eni izm... Več...