Sproščeno na zaposlitveni razgovor

Čeprav besede sproščeno in zaposlitveni razgovor marsikomu ne gredo ravno skupaj, pa ni treba, da je temu tako. Če le razumemo, kako si pogosto po nepotrebnem sami povzročamo stres. Eden od zaposlitvenih raz... Več...

Nešteto razlogov za hvaležnost

Ležim v postelji in slišim dežne kapljice kako počasi, a vedno bolj vztrajno in z vedno večjo močjo trkajo ob na pol priprto okno. Prešine me misel na vse, ki so v tem nalivu morda zunaj, ker nimajo doma. Nenad... Več...

8 knjig, ki jih je vredno prebrati

V knjigarni se počutim kot otrok v trgovini z igračami. Tam lahko ostanem ure in ure in iz njih težko izstopim praznih rok. Enak učinek imajo name tudi knjižnice. In pisarna društva, ki jo že bogati kar lepo št... Več...

Razočaral me je

Verjamem, da ni osebe, ki ne bi že kdaj pomislila ali izrekla besede: "Razočaral si me". A redki med nami se ob teh besedah ustavimo in pomislimo kaj to v resnici pomeni oz. kaj je razlog za naše razočaranje? ... Več...

Spomladansko čiščenje deluje terapevtsko

Večino življenja je v moji sobi vladal nered. In v mojem življenju tudi. Ni čudnega, mar ne? Saj pravijo, da kaos v hiši odraža kaos v življenju. Kar je znoraj nas, se kaže tudi v našem življenju. Dokler se ne ... Več...
tišina, meditacija

Ali potrebujemo tišino in samoto?

Tišina in samota sta dve "stvari", za kateri verjamem, da ju potrebuje vsak človek. Ne le nekajkrat na leto, temveč večkrat tedensko. A iz lastnih izkušenj in dela z ljudmi vem, da ju v veliki večini nismo vaje... Več...

Ko se sramuješ sebe in svojega telesa

Anja je prišla na HSE Coaching z eno samo željo – opustiti kritiziranje same sebe in se sprejeti takšno, kot je.  Ne spomni se, da bi si bila kdaj všeč. Vedno je mislila, da ima kar precej kilogramov preveč ... Več...

Kdo si, da me moreš osrečiti?

Če vas vprašam ali bi dali nekomu moč, da kontrolira vašo srečo, verjamem, da bi mi odločno odgovorili »ne«, saj bi bili v tem primeru popolnoma odvisni od te osebe, ki bi vas po vašem mnenju mogla osrečiti.  ... Več...