Kako pričnete svoj dan?
Sam pričnem dan s kratko telovadbo, zajtrkom in branjem. Med drugim preberem tudi afirmacije in naredim kratko meditacijo – naš um posrka prav vse, kar mu ponudimo zgodaj zjutraj, zato poskrbim, da sem kar se d... Več...
3 sklepi, zaradi katerih so ljudje postali veliko bolj motivirani
Ljudje smo čudne narave, kajne? So trenutki, ko vemo, da moramo določena dejstva samo sprejeti, kot gravitacijo, ampak tega ne storimo.
Kot teža, obstajajo v življenju tudi druge resnice. In te 3 resnice vam b... Več...
Na kaj se osredotočate?
Predstavljajte si, da vas zbudi preglasna budilka, katero vržete ob tla. Nato se med umivanjem zob spomnite, da bi morali danes priti prej v službo zaradi sestanka in za konec se v službi še spomnite, da ste po... Več...
Vaša preteklost naj bo vaša šola
Sem velik zagovornik učenja iz naše preteklosti, ker vem, da smo vsi šli skozi situacije, ki vsebujejo ogromno modrosti za našo prihodnost.
Verjamem, da se moramo nehati izogibati spominjanju preteklosti, če ... Več...
Želite bolj zdravo in srečno življenje? Potem morate prebrati tole!
Življenje je lahko precej naporno. Pogosto skušamo biti prijazni do ljudi, ki nas obkrožajo, medtem pa se hitro zgodi, da povsem pozabimo nase…
Kar spomnite se dolgih delovnih noči v pisarni – sodelavcu ste ... Več...
20 citatov, zaradi katerih boste znova vzljubili življenje
Vsi bojujejo nekakšne bitke, za katere mi (žal ali na srečo) ne vemo; najverjetneje gre za težke stvari… Propad zveze, smrt bližnjih, izguba službe…Takšni trenutki lahko vplivajo na našo voljo do življenja ali ... Več...
Slabe stvari se dogajajo, sprejmite to dejstvo
Življenje je nepredvidljivo; stvari se dogajajo in na mnoge od njih ne moremo vplivati. Lahko nas skrbi, lahko se jezimo in tolčemo po glavi – a slabe stvari se bodo dogajale.
Eno najtežjih dejstev za sprejeti... Več...
Naučite se ljubiti samega sebe
Charles Bukowski je rekel: Če imaš možnost ljubiti, ljubi najprej sebe.
Kolikokrat sem že videl ljudi postaviti sebe na drugo mesto in se obnašati kot, da sami niso pomembni. Skrbijo za otroke, starše, prijate... Več...
Slabe navade, ki se jih moramo znebiti ČIM PREJ
Je sploh mogoče preprečiti srčne kapi, glavobole, težke migrene in ostale zdravstvene nevšečnosti? DA! Bo že držalo, da popolnoma vse kontrole nad stvarmi seveda ne moremo imeti, kljub vsemu pa na določene aspe... Več...
Zahvalite se, da ste zjutraj vstali
Kolikokrat se zjutraj zbudite s hvaležnostjo v srcu, ker ste odprli oči? Kolikokrat se opomnite medtem, ko gledate sončni vzhod, da se na tisoče ljudi ni zbudilo?
Da tisoče oči ne bo ugledalo sonca, ljubljene ... Več...