Voda – dragocena tekočina

Najbolj pomembna stvar je naučiti se kako pravilno hidrirati svoje telo, s kakovostno vodo. 60 do 70 % našega telesa je sestavljeno iz vode, ki se mora obnoviti vsakih pet do deset dni. Iz tega lahko sklepamo, ... Več...

Potencialne pasti veganske prehrane

O veganstvu se zadnje čase veliko govori, saj se vse več posameznikov odloča za takšen način življenja. Razlogi so različni in so predvsem povezani z boljšim zdravjem, etičnim in sočutnim ravnanjem z živalmi te... Več...
razstrupljanje

Razstrupljanje telesa in uma

Sodobno življenje prinaša veliko izzivov. Če želimo ostati v ravnovesju in se izogniti različnim boleznim je priporočljivo, da vsaj enkrat letno naredimo veliki servis našega telesa in uma. To ne pomeni, da ne ... Več...